Síndrome de Burnout: como identificar?

Cuidar de uma pessoa com idade avançada exige a total atenção para que aquela pessoa tenha o suporte adequado durante o seu dia. Embora seja uma tarefa honrosa e de grande respeito, os cuidadores de idosos, principalmente o cuidador familiar, podem sofrer com a Síndrome de Burnout.

Embora esteja associado às pessoas que estão inseridas no mercado de trabalho e são submetidas a determinadas ações que levam à exaustão extrema, a Síndrome de Burnout acomete cuidadores de idosos. Esse é um fenômeno complexo que afeta não somente a vida do profissional, mas também interfere na relação que ele possui com o idoso.

• Exaustão emocional
  O sentimento de esgotamento é um dos principais indícios da Síndrome de Burnout devido à sobrecarga a que a pessoa está sujeita. Desse modo, a tendência é que ela passe a tratar as pessoas de forma impessoal.
• Insônia recorrente
  Se a pessoa passa por uma situação estressante por longo período, o corpo e a mente são afetados. A insônia recorrente é uma das características da Síndrome de Burnout, que impacta no desempenho profissional.
• Irritabilidade extrema
  A variação de humor é um sinal característico da Síndrome de Burnout que também acompanha episódios de irritabilidade extrema. Um dos fatores que desencadeiam esse aspecto pode ser a carga de trabalho ou dificuldade extrema de realizar algumas tarefas.
• Isolamento social
  A tendência ao isolamento é algo comum em pessoas que passam pela Síndrome de Burnout. Essa retração frente ao relacionamento com o idoso assistido e aos amigos e família é um dos sinais que demandam atenção.
• Interferência na saúde
  Algumas pessoas chegam a um nível tão complexo de exaustão que o próprio corpo apresenta sinais que há algo errado. Dores de cabeça constante são comuns na Síndrome de Burnout, queda de cabelo, bem como podem aparecer problemas gastrointestinais e outras doenças.

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